Ya seas un matrimonio o una relación de noviazgo, te vamos a dar unos guidelines para que puedas tener una relación mucho más feliz, duradera y estable emocionalmente aunque se sigan repitiendo algunas discusiones sanas para conoceros mejor y que vuestra relación evolucione favorablemente.
Recuerda que cada persona es diferente, por lo que puede que algunas estrategias funcionen mejor para ti que otras. Experimenta con estas recomendaciones y encuentra las que mejor se adapten a tu situación.
No se que hacer, lo peleo por todo, todo me enoja, me cuesta tener una charla sin que algo me moleste y no me gusta que no actúe como yo lo haría
Bajo estos dos principios quiero ayudarte a visualizar la relación de una mejor manera y tener claro que el amor es un proceso de construcción. ¿Cómo mejorar tu relación de pareja? trabajando diariamente en estas Strategies clave que te comparto a continuación.
Otra estrategia importante es trabajar en el desarrollo de la autoestima y la seguridad own. Muchas veces, la ansiedad en las relaciones de pareja está relacionada con la falta de confianza en uno mismo.
Una pareja que trabaja en buscar la solución más práctica siempre va a estar bien porque se concentra en el aprendizaje y en la búsqueda de soluciones.
Ser empático implica ponerse en el lugar del otro, tenerlo en cuenta y comprenderlo. En una relación de pareja es un aspecto essential para comunicarnos porque nos permite tener en cuenta cuáles son las necesidades y perspectivas del otro sobre cualquier tema; las cuales no tienen por qué coincidir con las nuestras. Y esto último debe respetarse y comprenderse.
Afrontemos la realidad: las relaciones exigen trabajo. Y "trabajo" no check it out es precisamente una palabra en la cual queremos pensar cuando se trata del amor. Pero con apenas poco esfuerzo, puedes mejorar tu vida amorosa. He aquí cómo:
Hola Tania entiendo tu situación, sin embargo recuerda que una de las cosas más importantes en una relación de pareja es la comunicación, establecer acuerdos, conversar acerca de las cosas que quieren, que no quieren, así como las que les están generando algún tipo de malestar comunicando todo de una manera asertiva claramente para que juntos puedan llegar a encontrar soluciones a esas situaciones que me comentas y si consideran necesario podrían buscar el acompañamiento de un profesional para que puedan obtener diferentes herramientas para mejorar su relación de pareja, saludos.
Independencia emocional: Cómo desarrollar la habilidad de estar soltero sin depender de una relación
Buscar soluciones mutuamente satisfactorias y llegar a acuerdos que sean beneficiosos para ambos es clave para mantener una relación estable.
5. Equilibrio entre autonomía e intimidad: Es fundamental encontrar un equilibrio entre el espacio unique y el tiempo compartido.
Carla y Jose son una pareja como cualquier otra. Han pasado por problemas igual que cualquiera. Sin embargo han sobrevivido a años de relación y se sienten felices. Uno de sus «secretos» es que la pasan muy bien. Han aprendido a divertirse juntos.
Soy Dootinie tengo casi five años con mi novio, es que dejo de amarlo por muchas razones, el me hizo muchas cosas antes no me valora.el estaba infiel, me hizo pasar por su prima ,etc… Un dia yo vi su mensaje con su ex diciendo que siente algo por ella.